אשכול: בדיקה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-10, 18:14   #10
Kiril
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 65
ברירת מחדל

אני במסה ליתי כמעט 20 קילו ב4 חודש:x אני לא מצליח לעלות יותר ישלי תפריט של 3.4אלף קלורית והbmr שלי קרוב ל 2000
Kiril מנותק   הגב עם ציטוט