צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-10, 09:03   #7
Spidi man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 61
ברירת מחדל

תודה לכולם.
אני אבדוק ערכים וכמה אני שורף ביום.

אני יודע שאני לא אוכל מספיק (כי אני לא עולה) אבל לא אני הרכבתי את התפריט, למרות שעליתי איתו 2-3 קילו ונתקעתי.
שכחתי לרשום שבשעה 8:00 אני אוכל את הברנפלקס עם חלב 1% (:
Spidi man מנותק   הגב עם ציטוט