שאלה לגבי חזה עוף..אגזוי מלך ושקדים
לגבי חזה עוף.. הבאתי איזה כמה פלטות אני לאדע אם זה חזה עוף.. אמרו לי שזה חזה עוף אבל בשם כתוב שניצל פטם ..(אותו חזה עוף לפי הערכים בgoleango ??)
ולגבי שקדים ואגוזי מלך..עדיין לא יצא לי להביא את המשקל מזון .. אבל בעיקרון אני מכניס כ15 אגוזי מלך ו8 שקדים ביום אפילו יותר לפעמים.. למישו יש מושג על איזה כמויות מדובר? בגרמים..או כוסות קצוצים נערף לא הצלחתי להביא פחות או יותר
|