אשכול: שאלה לגבי fwb
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-01-10, 18:08   #5
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל
לדומא מתח לגב
אני עושה 3 פעמים-8-10 חזרות
אחכ עובר לעוד תרגיל לגב (נגיד פולי) וגם 3 פעמים 8-10 חזרות
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט