ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

roybns · 10-01-10, 15:27

פעמיים אימון אירובי ושלוש פעמים כח זה קצת קשה...
אני מעדיף שלא לשלב אירובי תוך כדי אימון כח
הכוונה אני מעדיף יום אירובי יום משקולות

10-01-10, 15:27	#10
roybns חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של roybns הודעות: 284 גיל:: 25	פעמיים אימון אירובי ושלוש פעמים כח זה קצת קשה... אני מעדיף שלא לשלב אירובי תוך כדי אימון כח הכוונה אני מעדיף יום אירובי יום משקולות