אשכול
:
כמה שאלות לגבי ss
צפיה בהודעה בודדת
09-01-10, 17:48
#
5
Max90kg
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של Max90kg
הודעות: 3,236
כללי:
: מקס
גיל:
: 17
חדר כושר
: מתנ"ס עוזיאל
5 חזרות לא אומר בהכרח שהתוכנית בעצימות גבוהה. אני עושה חיטוב ועובד בבנץ' ובסקוואט עם 5 חזרות. אבל אני לא עולה במשקלי העבודה ולא עושה לעצמי אימון רוצח כמו בss
Max90kg
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMax90kg