אשכול: שוקל להתחיל תוכנית hst...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-01-10, 23:20   #11
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי simao צפה בהודעה
אין לי בעיה לבצע סקוואט,פשוט המכון שאני נימצא בו קטן ובקושי יש מקום לבצע סקוואט על הגב.
בכל אופן אני אנסה לבצע ביום ראשון.




להפך,בעיניי סקוואט יותר הרדקור מאשר הלג...
מה המשקלי עבודה שלך שאתה הולך לhst ?
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט