ציטוט:
פורסם במקור על ידי banana_boom
לחיצת חזה זה לא כמו פרפר, יש פחות מומנט.
אבל בכל זאת לא הייתי ממליץ למי שיש לו את שתי הידיים..
|
מן הסתם אבל לחיצת חזה ב40קילו זה יותר קשה לייצב מאשר פרפר עם 10
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
|