ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idanshviro · 06-01-10, 20:14

עליתי ב-3 חודשים כ-6 קילו ללא שום אבקות , האם עדיף לקנות בוסף גיינר או להמשיך כמו עכשיו בשאיפה שהעליה תמשיך כמו שהיא עכשיו?

נתונים:
גיל-18.5
משקל-75 (לפני 69)
גובה-1.85

06-01-10, 20:14	#1
idanshviro חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של idanshviro הודעות: 73	[עזרה] להתחיל לקחת גיינר? עליתי ב-3 חודשים כ-6 קילו ללא שום אבקות , האם עדיף לקנות בוסף גיינר או להמשיך כמו עכשיו בשאיפה שהעליה תמשיך כמו שהיא עכשיו? נתונים: גיל-18.5 משקל-75 (לפני 69) גובה-1.85