ציטוט:
פורסם במקור על ידי ballantine
זה סתם מעצבן אבל לא נורא...חבל שהגבתי מיותר, וגם אי אפשר לערוך את זה..
תודה על העזרה בכל אופן אני יכין תפריט של 4000 קלוריות שזה 2000 קלוריות יותר מההוצאה הקלורית שלי כך שיהיה לי מסודר כל הקטע של הארוחות+אימונים.
|
אל תקח ברצינות את ה4000 קלוריות אני חושב שהוא לא התכוון לזה..
לא יודע באיזה + אתה צריך להיות אבל 2000 זה מוגזם בלשון המעטה לדעתי.