אשכול: The Novice Effect
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-01-10, 13:06   #7
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

וואוו יפה מאד... אבל 6,000 קלוריות ביום ? נשמע לי מטורף לחלוטין ...
אני בימים טובים אוכל 4,900-5,000 ואני נחנק למוות
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט