ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אני אוכל כמו משוגע ואני מפחד שזה יותר מדיי (תקופת מאסה)

yamanyak01 · 05-01-10, 13:38

אתה בסך הכל בן 13 ואתה מחשב קלוריות ומסבך את העולם..תאכל מסודר ורגיל ולא יותר מדי מאסה או לא מאסה..
תתאמן נורמלי לא מוגזם מדי ולאט לאט תתפתח אל תגזים ואל תכביד על הגוף שלך כי אתה פאקינגגג ילד תוריד הילוך אני יודע שזה מלהיב ורוצים תוצאות מהר אבל קח את הזמן כי יש לך ותבנה את עצמך בריא שזה הכי חשוב.בהצלחה.

05-01-10, 13:38	#7
yamanyak01 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של yamanyak01 הודעות: 39	אתה בסך הכל בן 13 ואתה מחשב קלוריות ומסבך את העולם..תאכל מסודר ורגיל ולא יותר מדי מאסה או לא מאסה.. תתאמן נורמלי לא מוגזם מדי ולאט לאט תתפתח אל תגזים ואל תכביד על הגוף שלך כי אתה פאקינגגג ילד תוריד הילוך אני יודע שזה מלהיב ורוצים תוצאות מהר אבל קח את הזמן כי יש לך ותבנה את עצמך בריא שזה הכי חשוב.בהצלחה.