צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-10, 11:44   #5
g.l
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלg.l
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 50
גיל:: 25
חדר כושר: forma
ברירת מחדל

תמרים+ בננות.
סקופ חלבון בטעם בננה או וניל (לא חייב, רק אם בא לך חלבון).
2 כוסות חלב.
(אפשר להוסיף אגוזי פקאן).

אחד הדברים הטעימים.
g.l מנותק   הגב עם ציטוט