אשכול: להעלות בשומן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-10, 19:14   #1
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל להעלות בשומן
אני שוקל להפסיק להתאמן למשך כמה זמן כדי לעלות קצת בשומן, הבעיה שבלי שאני מפעיל שריר לא רואים שאני מתאמן כל כך, ואני צריך קצת שומן כדי להראות מסיבי ואני מתאמן כבר 9-10 חודשים והתקדמתי אבל לא עליתי בשומן ככה שלא הפכתי להיות מסיבי...
אם אני ייקח עכשיו תקופה שאני לא יתאמן בה, יאכל כמו שאני יאכל עכשיו אז אני מניח שאני יעלה בשומן, ובאיזה שהוא שלב אני אחזור להתאמן...
מה אתם אומרים?
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט