אשכול: שאלה| סקוואט בab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-10, 17:42   #6
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
לחיצות / משיכות דווקא נשמע לי הגיוני וטבעי.

אבל רוב המתאמנים (כולל אני) לא רוצים להקדיש חצי מזמן האימונים לפלג גוף תחתון...
למה לא? פלג גוף תחתון זה חצי מהגוף שלך אז למה לא לתת לו אימון?
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט