ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala
למה לא? בחיטוב אפשר להבין, בגלל כמות השומן הלא כל כך קטנה, אבל במאסה, אתה צורך מארוחה כזאת כ 70% מהשומן שאתה צריך לאכול בכל היום. הסיבה העיקרית שלא מומלץ לאכול אותה היא שהשומן שבא ממנה הוא שומן מעובד.
אם אתה במאסה, פעם בשבוע בכיף, תתפנק, לא יעשה דבר. לדעתי אחלה תחליף לארוחה, אבל רק פעם בא (לא להגזים)
|
להפך שומן בחיטוב זה כן עדיף
אם כבר בחיטוב אמורים להימנע מפחמימות
לא מבין מה הפחד הזה משומן...