ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה\התעייצות|אני בן כמעט 17 ושוקל 45 קילו (!)

haim15 · 03-01-10, 23:19

שמע אחי המצב שלך בקאנטים ואני לא מגזים בכלל וממש סליחה שאני אומר את זה ככה, 47 ק"ג זה כלום זה פשוט כלום תתחיל לאכול בלי תפריט בכלל תדחף כל דבר שתראה לפה גם אם זה אומר שאתה צריך לאכול כל שעה העיקר תאכל. אני יודע שזה נשמע קשה ונשמע מעייף אבל תאמין לי שאם תתמיד תוך חודשיים תראה אחלה שינוי בתנאי שתעבוד נכון כמובן, בהצלחה!

03-01-10, 23:19	#3
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	שמע אחי המצב שלך בקאנטים ואני לא מגזים בכלל וממש סליחה שאני אומר את זה ככה, 47 ק"ג זה כלום זה פשוט כלום תתחיל לאכול בלי תפריט בכלל תדחף כל דבר שתראה לפה גם אם זה אומר שאתה צריך לאכול כל שעה העיקר תאכל. אני יודע שזה נשמע קשה ונשמע מעייף אבל תאמין לי שאם תתמיד תוך חודשיים תראה אחלה שינוי בתנאי שתעבוד נכון כמובן, בהצלחה! __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.