אשכול: דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-10, 13:08   #3
shtamir7
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 44
כללי:: מדריך חדר-כושר מוסמך
גיל:: 24
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

פושטי עמ"ש זה השריר העיקרי שעובד בגב בדדליפט[/quote]

השאלה היא האם גם ld עובד(איזומטרית כמובן) בדדליפט?
shtamir7 מנותק   הגב עם ציטוט