ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
אתה יכול לצחוק אבל אני אישית לימדתי בנאדם ששוקל 53 שלא דרך שלוש שנים בחדר כושר ורק נוסע על סקייטבורד לעשות דדליפט וסקוואט ותוך 2 אימונים הוא נתן 85 קילו סקוואט ו 100 קילו דדליפט, שניהם ל5 חזרות
|
או שאתה דביל שלא יודע להבדיל בין ליברות לקילוגרמים, או שאתה דביל שאתה מנסה לעבוד פה על מישהו.