אשכול: זוקפי גב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-01-10, 22:16   #4
sami04
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 153
ברירת מחדל

סבבה, אבל התנועות שעושים עם התרגילים הללו לא מתאימים לי במיוחד (בלט דיסק). אני מדבר יותר על תרגילים רפואיים, שיחזקו את הזוקפים.

מה אתה אומר פאט?
sami04 מנותק   הגב עם ציטוט