צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-01-10, 21:26   #16
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jerom צפה בהודעה
מה אתה רוצה מהחיים שלי? איפה אתה רואה שאני מדבר כאן בהתנשאות? אם הייתי מתנשא לא הייתי משקיע ליכתוב את כל זה. מזה משנה מתי הוא יילמד את זה, עכשיו או בהמשך? מה ההבדל? הוא הריי ייצטרך לילמוד את זה בכל מקרה... בשביל זה יש מדריך במכון . אתה חושב שצריך להתחיל במכונות כמו טיפש ולשלם חינם? שיתחיל להתאמן נורמלי וייראה יותר תוצאות. אני מצטער שלא התחלתי ככה, והייתי אידיוט ועשיתי מכונות כמו חמור...
שטות אחת גדולה, מה טעות בזה בדיוק תגיד לי? יש למכונות כ"כ הרבה יתרונות החוכמה היא לדעת לשלב בינהם לבין משקל חופשי ולבנות אימון שמורכב גם מזה וגם מזה. לדעתי בשביל מתחילים זאת הדרך ברור שלאחר שיש רמת בסיס מסויימת אפשר לעבוד כבר רק עם חופשי למרות ששילוב של מכונות נכון רק יעזור
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט