ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 01-01-10, 19:33

תעלה את הידיים למצב שיהיו מקבילות לרצפה ושים את המוט על הכתף הקדמית. לי זה לא כאב גם על הפעם הראשונה. תבדוק גם בסרטונים ביוטוב איך אנשים עושים.

01-01-10, 19:33	#9
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	תעלה את הידיים למצב שיהיו מקבילות לרצפה ושים את המוט על הכתף הקדמית. לי זה לא כאב גם על הפעם הראשונה. תבדוק גם בסרטונים ביוטוב איך אנשים עושים.