אשכול
:
זהו נגמר ss מה אתם ממליצים הלאה?
צפיה בהודעה בודדת
01-01-10, 02:30
#
24
Cortex
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של Cortex
הודעות: 2,231
הכאבים שיש לך בגב ובברכיים הם מהעבודה הפיזית, וכנראה גם מסקוואט ודדליפט שלא מבוצע נכון.
אתה רוצה לעשות טעות ולעבור תכנית? תעבור.
3500 קלוריות על 101 קילו ? אתה עושה צחוק ?
אתה צריך 5אלף קלוריות ב-ss
Cortex
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיCortex