אשכול
:
whey protien או תוסף מזון (Gainer) ??
צפיה בהודעה בודדת
31-12-09, 21:31
#
8
BlackAngel
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2009
צפה באלבומי התמונות של BlackAngel
הודעות: 40
השתמשתי ב weight gainer 1850 המשקל שלי היה 70 kg גובה 184
אחרי חודש וחצי עליתי 7 kg לא רוצה לרדת במשקל רוצה לגיע ל 90 kg
השאלה שלי
להמשיך עם גיינר או להשתמש באבקת חלבון (whey protien) ???
BlackAngel
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBlackAngel