צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-12-09, 21:31   #8
BlackAngel
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 40
ברירת מחדל

השתמשתי ב weight gainer 1850 המשקל שלי היה 70 kg גובה 184
אחרי חודש וחצי עליתי 7 kg לא רוצה לרדת במשקל רוצה לגיע ל 90 kg
השאלה שלי
להמשיך עם גיינר או להשתמש באבקת חלבון (whey protien) ???
BlackAngel מנותק   הגב עם ציטוט