פיתוח כוח,ולא מאסה.
אהלן חבר'ה,תקשיבו רציתי לדעת כיצד אני יכול לפתח כוח ביידים.
ז"א למשל יש מישהו בשכבה שלי שיש לו מאסה אבל אין לו כוח ביידים,לאומת זאת מישהו שחיף יחסית אבל יש לו המון כוח ביידים ובאגרוף אחד הוא יכול לשבור למישהו את הלסת...זאת סתם דוגמא שהבאתי..
כיצד אני יכול לפתח כוח ביידים?
תודה!
|