ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy
או שאתה באימון יתר או שאתה מנסה לעשות קפיצות גדולות מדי במשקל
אין אפשרויות אחרות
|
לא ולא..
אני אראה אני אעבור שוב על התפריט שלי ואראה מה הולך..
סתם שאלה- אם נגיד הייתי יושן 5 שעות בלילה ואוכל כמו שצריך ועולה במשקלים יפה ולאחר זמן מסויים נתקע, זה קשור לשעות שינה?
ואם כן למה? הרי עליתי במשקלים עוד כשישנתי 5 שעות