ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanqwe
תודה על התגובה.
חזה זה יוצא כמעט 30 קילו (14 כל צד והמוט גם שוקל)
אני יודע שזה לא הרבה, בשביל זה יש את המכון.
וכאשר אני אעבוד על מסה, הבטן תשאר ככה עם עודף משקל או שתכנס לפרופורציה עם הגוף?
(קשה לנסח את השאלה..)
למה בדיוק ? אשמח אם תפרט.
יש לי בטן לא כפי שאני רוצה.. ואני לא הכי גאה בה
הייתי שמח לחיטוב כדיי להדגיש את השרירים יותר..
|
בשביל להדגיש את השרירים הם קודם צריכים להיות קיימים מה שאצלך לא