ציטוט:
פורסם במקור על ידי WEST $ SIDE
זה לא כולה שרירים תפוסים , זה מראה בין היתר שהשריר שלך עדיין לא התאושש ממה שנתת לו קודם .
אתה עדיין עובד fbw? הייתי מציע כבר להתחיל בחלוקה כי אולי הגעת לשלב שכבר קשה לך להתאושש מאימון לאימון , אתה כבר לא ממש מתחיל.
|
אני באותה דעה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|