אשכול
:
זה נכון?
צפיה בהודעה בודדת
29-12-09, 12:23
#
19
gal9871
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2009
צפה באלבומי התמונות של gal9871
הודעות: 201
קראתי איפשהו שבשביל להפחית עומס על הגב צריך ששרירי הבטן יהיו ביחס שווה לגב התחתון אבל אצל רוב האנשים זה כבר ככה
אולי אם עבדת עד עכשיו על גב תחתון בלי לעבוד על בטן תנסה לבודד קצת בטן וזה יעזור
gal9871
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgal9871