לפי מה שאני יודע מאנשים עם תואר בקניזיולוגיה, הזוקפי גו (גב תחתון דהיינו לכם) עוזרים גם בסיבוב של חוליות השדרה
לכן ההמלצה הזאת לא ללא בסיס
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$
ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
|