אשכול: שאלה בנושא חלבונים ואימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-12-09, 16:30   #7
BANANA_BOOM
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 77
גיל:: 24
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל
אל תשכח שיש גם זמן מקסימלי מומלץ לאימון כולו.
אם תקפיד על מקסימום שעה וחצי אימון אתה עדיין בסדר מבחינת ה"חלון" הזה.
BANANA_BOOM מנותק   הגב עם ציטוט