צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-12-09, 13:49   #7
shtamir7
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 44
כללי:: מדריך חדר-כושר מוסמך
גיל:: 24
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

תראה, אני מדבר כאן אך ורק מהנסיון שלי, לי זה עבד-עובדה.

ושוב אני חוזר, אם יש משהו שלא נכון במה שכתבתי אז אני באמת מבקש שתגיבו ותגידו מה לא בסדר, כדי שכולם ילמדו.

אין טעם רק לקטול
ואם אתם כן רוצים לקטול, אז בסוף תכתבו בכל זאת משהו לטובת כולנו

ולשאלתך, לא אני לא ממליץ לעשות סקווט בסמית
shtamir7 מנותק   הגב עם ציטוט