27-12-09, 03:24
|
#2
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי StfuNow
במכון האפס שלי אין כלום,ואין שום מקום שאפשר לבצע סקווט ומילטרי.
אז יש אפשרות לעשות סקווט בסמית' ובמקום מילטרי לחיצת כתפיים במוט?!
או שזה לא יתאים לתוכנית?!
ואי אפשר לעשות במקבילים,אין שם מקום לזוז.
אתה זז אחורה אתה נתקע בפרפר במכונה,מימין מכשיר לבטן ומשאל פולי.
אין מקום לתנועה.
|
תעבור מכון |
|
|