ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yonii
יש לכם רעיון אילתור (ככה כותבים..אני לא בטוח..?) של מקבילים בבית?...
|
תשמע בנאדם, גם אני מתאמן עם מולטי-טריינר, ומשקולות חופשיות, (בעבר עבדתי במכון כושר, צריך ללמוד את התרגילים איפשהו) המולטי-טריינר שלי אמנם לא נראה בדיוק כמו בתמונה שנתת, דגם קצת אחר (יש גם וינץ' פולי כבלים ועוד), אבל בעקרון זה אותו רעיון.
ואם יש לך את הדגם שנתת בתמונה, אז יש שם מקבילים פצצה !
רק תגביה את האיזור של המשקולות-חזה בשכיבה, ויש שם שתי ידיות למקבילים, תסדר את הגובה המתאים לך.
בהצלחה איש !
