אשכול: שאלה בקשר לאימון עם מכשירים שאני עושה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-12-09, 11:42   #11
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל
אין מה לעשות לוקח זמן להבין את הגבולות של הגוף. אתה יכול שבועיים~ להמשיך בתוכנית הזאת ואז לעבור לתוכנית אימונים של ממש. בגדול התוכנית לא טובה אבל בשביל ההתחלה להכניס את הגוף למאמץ הכל יעשה את העבודה.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט