[HardCoreBaby]

פורסם במקור על ידי minis

אני עובד הרבה בסמית מאשין
אפשר לעשות בו הכל
סקווט
לחיצת חזה
לחיצה בשיפוע
לחיצת כתף
אחלה מכשיר וגם בריא לגב ולא מסוכן

על סף הפשיעה מה שרשמתה פה...
לא עושים אף אחד מהתרגילים שרשמתה בסמית משין זה פשע