כאבי גב תחתון
אני מתאמן כבר 3 שנים ויש לי כאבי גב תחתון מידי פעם.
יכול להיות שזה נובע מזה שפיתחתי את כל הגוף והזנחתי את שרירי הגב התחתון ? כי אני מרגיש שהשרירים שלי בגב התחתון לא מפותחים ויכול להיות שנוצרה בעייה ביציבה של הגוף ...
אשמח לתשובה
__________________
|