ציטוט:
פורסם במקור על ידי h3zi
כשאתה עובד חופשי אתה עובד גם על השרירים המייצבים ומשפר את הקואורדינציה
יש כאלה שאומרים שלעבוד במכונה אתה עושה עבודה מבודדת על השריר אז זה יותר טוב
לפי דעתי זה בולשיט
לשיקולך
|
מי שאומר את זה בד"כ הוא אדיוט.... 
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|