כשרק התחלתי להשקיע בתזונה הייתי עושה 60 קילו 4 חזרות(היה השיא), כהתקדמתי דיי מהר והיום אני מרים 75 קילו, עם הזמן זה מתחיל להיות יותר קשה ויותר קשה להתקדם.
בהתחלה כל אימון-2-3 גג הייתי עולה 2 וחצי כל צד ועכשיו לוקח לי יותר...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|