ארבל, תודה....:d גם לך לא חסר בכלל.
לגבי טכניקת pl, לא ניסיתי בחיים, תכל'ס לא מעניין אותי להרים משקל כבד, אני באדי בילדר לא פאוור ליפטר.
עזבתי את גו-אקטיב, עברתי לתל אביב.
הבחורה ששומרת עלי, היא המדריכה הכי נורמלית בכל הסניף של דיזנגוף.
היא גם חזקה מאוד ביחס לבחורה.
מנסיון, היא תצליח לעזור גם בכשל, כמובן שלא להרים את כל המשקל, אבל מספיקה עזרה של כמה קילוגרמים כדי שארים במקרה כשל.
|