ציטוט:
פורסם במקור על ידי DanielML
אתה מוזמן להסתכל בלוג שלי(אתה יודע איפה) אה וגם יש סרטונים
|
פייי תופס לי את הכלוב
יופי של דדליפט, אני זוכר שהראתי לך פעם איך עושים
, אז יש לי עוד עצה קטנה: כווץ יותר את הגב לפני שאתה מרים, שיהיה קצת יותר חזק למעלה (לא קריטי, אתה בסדר) ואתה די זורק את הצוואר שאתה מוריד את המוט :-P אבל זה גם בסדר.
בכל מקרה הביצוע מאוד יפה, התחזקת מאוד!
גם גדלת יפה. כל הכבוד.