צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-12-09, 23:07   #6
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

אין מקום שאי אפשר שלא להפצע בו, כפי ש hell כתב, יש מקומות רגישים יותר לפציעות מאחרים.
ככלל, ככל שטווח התנועה של המפרק גדול יותר, כך גדל הסיכוי להפצע בו. מעבר לזה, שריר זה בעצם הגיד שמחבר בין מפרקים ומניע אותם, כך ששריר החזה למשל, מניע את הכתף ולכן תנועה בעומס יתר של קירוב אופקי בכתף (יש עוד תנועות כמובן) יכולה לגרום לפציעה בשריר החזה (יכול להתבטא בדלקת וקרעים).
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט