אשכול: העלאת משקלי עבודה בחיטוב\מאזן נייטרלי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-12-09, 20:32   #7
ShaperXYZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 145
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max90kg צפה בהודעה
ייתכנו מצבים בשלבים מוקדמים של האימונים שהמתאמן ירד באחוז השומן ויעלה במסת השריר בו זמנית. זה לא בדיוק קורה ככה, זה פשוט שהוא עולה ממש נקי במסת השריר ובכך אחוז השומן בגוף יורד אך מסת השומן טיפה עולה
תודה רבה!
אז מהתשובה שלך אני יכל להבין שאפשר לעלות במסת שריר בחיטוב?
ShaperXYZ מנותק   הגב עם ציטוט