צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-12-09, 08:36   #16
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eden.b. צפה בהודעה
אחי אני לא צריך שאף אחד יאמין לי, המשקלים זה בשבילי וגם אם אני ירים מוט ריק בסקוואט זה ישנה למישהו?
בשבילי מה שאני יודע שני עושה=קיים.
לא חייב לאף אחד כלום ואף אחד לא חייב לי כלום.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
אפשר לחשוב הוא רשם משקלים גבוהים
אם המשקלים לא כאלה רציניים אין טעם לציין אותם , אם אתה מציין אותם תוכיח שאתה בכלל נמצא בנקודה שאתה נמצא בה.

זה שאם מישהו אומר אני עושה סקוואט 200 קילו אתה רוצה וידאו זה אחלה.
אז אם מישהו אומר אני עושה סקוואט 110-120 אז הוא לא צריך להעלות וידאו?

למה כי המשקל הזה "לא רציני" ?? (לא משנה את העובדה שאם מישהו מצהיר על משקל שיוכיח שהוא עושה אותו אחרת הוא לא קיים)

והרי הוידאו שאדם מעלה זה בכדי לקבל פידבק על הטכניקה אחרת איך הוא ילמד ?
הוא מוכיח את המשקלי עבודה שהוא מצהיר עליהם ולומד על הטכניקה...

לא מעלה וידאו לא קיים המשקל , שיהיה גם 70 קילו סקוואט.
לא מעלה וידאו כנראה שהוא עושה חצי סקוואט , אם לא חצי סקוואט אז רבע סקוואט, אם לא רבע סקוואט אז בכלל סמית' משין...

או שהוא בכלל לא עושה סקוואט.

אין לדעת ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט