אשכול: האם זה בסדר הסטים והתרגלים לתוכנית ab כנסו תראו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-09, 15:20   #18
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
אמנם אתה גדל כל גירוי לשריר עם אוכל ושינה ברמה מספקת יגרום לך לגדול אבל זה לא בהכרח בקצב המהיר ביותר שאתה יכול להתקדם.
התגובה של sason נכונה
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
נעל מנותק   הגב עם ציטוט