חלבון מלא (המכיל כמות גדולה של חומצות האמינו החיוניות)- כל סוגי הבשר, דגים, עופות, ביצים,ומוצרי חלב
חלבון שאינו מלא (שאינו מכיל כמות גדולה של חומצות האמינו החיוניות)- קטניות, חמאת בוטנים, אגוזים,שקדים,לחם ודגנים, ומוצרי סויה
אני חושב שעניתי לך על השאלה
נערך לאחרונה על ידי DOR-BAR, 20-12-09 בשעה 14:32.
|