צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-12-09, 13:11   #7
Barbell Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 174
ברירת מחדל

אבל בספר starting strength רשום שבלוו בר יש פחות עומס על הגב התחתון.
Barbell Man מנותק   הגב עם ציטוט