אשכול: משו שדיברתי עם המדריך היום לגבי lb squat
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-12-09, 13:26   #25
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sasquatch צפה בהודעה
אם אתה לא מבין לבד אז יש לך בעיה חמורה
זה תופס על הנייר.. בשטח סקוואט lb מרגיש הרבה יותר בטוח מhb
בנוסף במקרה של כשל אין לך את הסכנה ליפול אחורה
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט