ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SIMAO · 17-12-09, 20:49

לפי הבנתי אתה במסה.
כל קלוריה קדושה.

בגיינר אין שומן כימעט.
וה-4 פרוסות עם הטונה ומיונז יספקו לך שומן (מהמיונז מין הסתם).

תשאיר..

כמו כן לא ציינת כמה קלוריות אתה אוכל ביום,למרות שבמסה כל הוספה מבורכת לטובה.

17-12-09, 20:49	#3
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	לפי הבנתי אתה במסה. כל קלוריה קדושה. בגיינר אין שומן כימעט. וה-4 פרוסות עם הטונה ומיונז יספקו לך שומן (מהמיונז מין הסתם). תשאיר.. כמו כן לא ציינת כמה קלוריות אתה אוכל ביום,למרות שבמסה כל הוספה מבורכת לטובה. __________________