ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
אם אוכל הייתה הבעיה אז הוא היה נתקע בעוד תרגילים בגלל המחסור בקלוריות הדרושות.
|
משער שאתה צודק.
לא חושב שאוכל זו הבעיה כי אני עולה גם במשקל גוף וגם במשקלי עבודה (ביתר התרגילים).
כנראה שאני חוזר לוידאו ללמוד את הטכניקה שוב.
תודה.